Jeffrey Cross
Jeffrey Cross

बेहतर जीवन के लिए अपने तरीके का प्रयोग करें

पिछले कुछ वर्षों से, मैंने अपना अधिकांश समय खुद को पीड़ा और अपमान के अधीन करने में बिताया है।

यह किसी भी तरह के पुरुषवाद से बाहर नहीं था। यह आत्म सुधार की इच्छा से बाहर था। मेरा विश्वास करो, मुझे बहुत आत्म सुधार की आवश्यकता है।

मैंने खुद को (कथित रूप से बेतुका, लेकिन उम्मीद के मुताबिक ज्ञानवर्धक) परियोजनाओं की एक श्रृंखला में फेंक कर ऐसा किया है, जिसे मैं अपनी किताबों और लेखों में लिखता हूं।

मैं यहा काम करता हुँ साहब पत्रिका, और कुछ साल पहले, मैंने "माय आउटसॉर्वर्ड लाइफ" नामक एक लेख लिखा था, जिसमें मैंने अपने लिए अपना जीवन जीने के लिए बैंगलोर, भारत में लोगों की एक टीम को काम पर रखा था। उन्होंने मेरे लिए मेरे ईमेल का जवाब दिया। उन्होंने मेरे फोन का जवाब दिया। उन्होंने मेरी पत्नी के साथ बहस की। यह मेरे जीवन का सबसे अच्छा महीना था। मैं बस वापस बैठ गया और किताबें पढ़ी और फिल्में देखीं।

अभी हाल ही में, मैंने एक आंदोलन के बारे में एक लेख लिखा, जिसे रैडिकल ईमानदारी कहा जाता है। यह एक आंदोलन है जो कहता है कि आपको कभी झूठ नहीं बोलना चाहिए। आपके दिमाग में जो कुछ भी है वह आपके मुंह से बाहर आना चाहिए। इसलिए मैंने फैसला किया कि मैं एक महीने तक यह कोशिश करूंगा। यह मेरे जीवन का सबसे बुरा महीना था। मैं इसकी बिल्कुल सलाह नहीं देता।

अपनी पहली किताब के लिए, मैंने अपने दिमाग को बेहतर बनाने की कोशिश की। मैंने अपने पिताजी से एक क्यू लिया, जिन्होंने जब मैं बच्चा था, तो एनसाइक्लोपीडिया ब्रिटानिका पढ़ी थी। मैं ए में कबूतर हूं और 18 महीने बाद जेड में उभरा या अधिक सटीक रूप से, मैं ए-एक पर शुरू हुआ और ज़ायविक पर समाप्त हुआ।

मेरा लक्ष्य सूचना अधिभार की सीमा का पता लगाना था। यह एक अद्भुत वर्ष था। कई बार दर्दनाक। खासकर मेरे आसपास के लोगों के लिए। मेरी पत्नी ने मुझे उस हर अप्रासंगिक तथ्य के लिए $ 1 का जुर्माना देना शुरू किया जिसे मैंने बातचीत में डाला था। लेकिन मुझे इतिहास की ऊँचाइयों और चढ़ावों के बारे में जानने को मिला, और विश्वास किया कि ऊँची पंक्तियों को छोड़ दिया है। इसने मुझे हमारी प्रजातियों का सदस्य होने पर गर्व किया।

आगे मैंने अपनी आत्मा को बेहतर बनाने की कोशिश की। यह मैंने एक साल तक बाइबल के हर एक नियम का पालन करने का प्रयास करके किया। मैं बिना किसी धर्म के साथ बड़ा हुआ हूं। जैसा कि मैं पुस्तक में कहता हूं, मैं उसी तरह से यहूदी हूं जैसे ओलिव गार्डन इतालवी है। लेकिन मुझे लगा कि मुझे अपनी विरासत में एक क्रैश कोर्स मिल जाएगा। इसलिए मैंने सैकड़ों बाइबिल नियमों का पालन किया।

बाइबल कहती है कि कोई लोभ, या झूठ बोलना या गपशप करना। मैं न्यूयॉर्क में रहता हूं और एक पत्रकार के रूप में काम करता हूं, इसलिए वह मेरे दिन का 80 प्रतिशत था। बाइबल कहती है कि आप अपनी दाढ़ी के कोनों को नहीं काट सकते। मुझे नहीं पता था कि कोने कहाँ थे, इसलिए मैंने पूरी बात को आगे बढ़ाते हुए समाप्त कर दिया, और मेरी ठुड्डी पर कुछ भयावह विषय था। बाइबल कहती है कि आप मिश्रित फाइबर के कपड़े नहीं पहन सकते हैं, इसलिए मुझे अपने सभी पॉली-कॉटन मिश्रणों से छुटकारा पाना होगा।

मन और आत्मा की खोज करने के बाद, मैंने अपने शरीर को बेहतर बनाने की कोशिश के बारे में अपनी सबसे हाल की किताब लिखी। मुझे यह चाहिए था। मैं पतला-मोटा था। मैं एक साँप की तरह दिखता था जिसने एक बकरी को निगल लिया था। इसलिए मैंने दर्जनों आहार और व्यायाम दिनचर्या का परीक्षण किया।

प्रत्येक परियोजना के अंत में, मैंने कई आदतें छोड़ दी हैं। मैंने अपनी बाइबिल के पड़ाव के बाद अपनी दाढ़ी मुंडवा ली। मैं ड्रॉप डेड हेल्दी के बाद कभी-कभार भरवां-क्रस्ट पिज्जा खाता हूं।

लेकिन मुझे लगता है कि कुछ आदतें मेरे साथ हैं। मैंने खुद को कम से कम, थोड़ा कम किया है। मेकर मूवमेंट को ऑब्जेक्ट्स तक ही सीमित नहीं रखना है। आप अपने व्यक्तित्व और इच्छाओं को आकार दे सकते हैं।

इसका बहुत कुछ नाटक करने की शक्ति के साथ करना है। मैं खुद को एक निश्चित तरीके से काम करने के लिए बहुत ऊर्जा खर्च करता हूं। बाहरी का इंटीरियर पर एक आश्चर्यजनक प्रभाव है। हैबिटैट फॉर ह्यूमैनिटी के संस्थापक की एक महान उद्धरण है: "अपने तरीके को नए तरीके से सोचने की तुलना में कार्य करना आसान है, अपने आप को नए तरीके से अभिनय करने के लिए सोचना है।"

मैं उस आदर्श वाक्य से जीवित हूं। यहां तक ​​कि अगर मुझे दया नहीं आती है, तो मैं खुद से पूछता हूं: "एक दयालु व्यक्ति क्या करेगा।" और मैं खुद को अस्पताल में एक दोस्त (या जो भी) जाने के लिए मजबूर करता हूं। और वह मेरे दिमाग को चकरा देता है। मुझे विश्वास होने लगा है कि मैं दयावान हूँ। और अंततः मैं अधिक दयावान बन जाता हूं।

मैं अब भी झूठ बोलता हूं, लालच देता हूं और एक बड़ी रकम गपशप करता हूं। लेकिन जब से मैंने अपने आप को रीमेक करना शुरू किया, मेरा मानना ​​है कि मैं इसे 40 प्रतिशत कम करता हूं। शायद 30. ठीक 20।


मैं मेकर फेयर न्यू यॉर्क में इस विषय पर बोल रहा हूँ, इस रविवार को सुबह 11:30 बजे से अभिनव मंच पर। आओ मुझसे मिलो!

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